воскресная зумба

[dackel]

Удивительно, насколько стиль и эффект занятий по зумбе зависит от тренера. Сегодня я попала к другой инструкторше, и общего с тем, к чему я привыкла за эти два месяца, не было вообще ничего. Вместо хореографии, которой отдаёт явное предпочтение наша суринамка Шаманги, сегодня получился почти пауэр лифтинг :) Движения были гораздо проще, но эффект в плане мышечной боли - гораздо сильнее. И музыка, музыка! Смесь буги-вуги и танца живота. Буги-вуги мне понравилось больше ;)

Вообще-то я чувствую, что становлюсь фанатом. При поисках работы уже задумываюсь о том, что хорошо бы иметь четверг свободным - чтобы с утра можно было ходить на зумбу. Вот скажите мне, это ведь нездравый подход? Или наоборот, здоровый? ;)

Кстати, если кому любопытно взглянуть на нашу сегодняшнюю инструкторшу - пожалуйста! Она активно рекламирует себя на ютубе, все велком. Этим, в числе прочего, мы и занимались сегодня:

А сейчас я пойду варить макароны. Заслужила! :)

Comments

[dackel.livejournal.com]

По-моему, она забыла, что она не танец живота преподаёт. У неё было много очень движений бёдрами-попой, но они были, как бы так сказать... не такого характера, как в латиноамериканских танцах. Хотя может быть ещё и в музыке дело.

Мне упрощённый вариант буги-вуги понравился, это было легче, чем всякие сальсы - но здесь его нет. Но всё остальное - я так попой крутить не могу! Жалко, что та инструкторша, к которой я по четвергам хожу, не хочет себя пиарить так, как это - её я на ютюбе не нашла.

[badbat.livejournal.com]

Ты меня навела на мысль, и я слегка погуглила свою инстукторшу..
Оказалось, что тренер она только последние 4 года. А до этого 28 (!) лет она работала в ИТ сфере в одном и том же банке! .... Я в шоке какбэ. Вот это называется карьеру сменила..

[dackel.livejournal.com]

А шо, Джу! Может и мы того? ;)