дышите - не дышите!

Добровольное отлучение от ЖЖ и прочего компа мне на пользу - вчера даже со скуки пришлось читать "Сахарный кремль" Сорокина. Между прочим, было интересно и познавательно, зло и сатирично, и матных слов совсем немного. Так что долой стереотипы! Хотя особо весёлым чтиво тоже не назовёшь, отнюдь. Сегодня вечером продолжу.

Ещё вчера со скуки пришлось заняться постелью пастелью. Честно говоря, решила я ею заняться потому, что у меня есть большая коробка пастели, подаренная мне когда-то моим покойным папой, и ещё пара всяких мелков и карандашей из других источников - надо было только бумагу докупить и можно начинать процесс безо всяких дополнительных затрат и организации. Работать я ей никогда не умела и не знала, с какой стороны к ней подойти. Так что сейчас я как прилежная ученица взяла в библиотеке книжку и делаю упражнения, осваивая технику. Порчу много бумаги. Заодно много думаю про своё художественное образование. Всё-таки какие-то вещи стоило делать иначе. Например, не бояться наделать всякого говна в процессе обучения. Как-то, хотя может быть наши преподы и не имели этого в виду, предполагалось что каждый твой чих - это "домашка", которую необходимо выставить на обходе и за которую тебе поставят оценку. Поэтому чихать против ветра как-то не хотелось, и тратить время на совсем уж мусорные работы тоже. А зря. Я вот знаю, что всё сделанное мною вчера, и всё, что я сделаю в ближайшую неделю, я без колебаний отправлю в корзину, потому что хвалиться там нечем. Я исследую свойства этого материала, технику смешивания цветов, возможности разных штрихов и т.п. На это тоже нужно время и какое-то количество испорченной бумаги. Но иначе ничему новому не научишься... Честно говоря, единственный раз, когда я делала что-то подобное в Грековке без оглядки на грядущий обход, было на занятиях по шрифтам, где я перепортила 100 м2 бумаги, учась писать плакатным пером букву О. Требование было простое: написать 5 идентичных букв О подряд. ОООООООООО!

А ещё я вчера в спортклуб сходила на фитнес-тест, познакомилась. Я думала, что фитнес-тест - это как в Одессе на шейпинге, когда тебя больно щиплют таким специальным инструментом, похожим на штангенциркуль, замеряя жировые складки и оставляя на них неопрятные синяки, а потом рассказывают, что ты должен отныне кушать только морковь и тренироваться до умопомрачения. Поэтому я надела трусы понаряднее и приготовилась к экзекуции. А оказалось, что тут под фитнесс-тестом понимают нечто совсем другое. Меня заставили ездить на велосипеде, поднимать ноги и качать пресс на скорость, потом прогнали по разным тренажерам на руки, ноги и спину, тщательно записывая мои результаты в специальной форме. Проверили пульс и давление до и после нагрузок. На завтра назначена следующая беседа, где мне расскажут, какие они сделали выводы из всего записанного, и какую мне предлагают программу действий. Любопытно.

Я всегда была уверена, что от моих занятий пилатесом в принципе нулевая польза, если не считать приятного самочувствия после тренировки. У меня есть смутное подозрение, что половину упражнений я в любом случае делаю неправильно, потому что невозможно ведь проверить как именно напрягаются твои внутренние мышцы, и те ли ты мышцы напрягаешь, которые нужно. Однако вчера я убедилась, что полтора года тренировок не прошли зря. По крайней мере одна большая польза от них есть: дышать во время нагрузок меня там научили. О дыхании мне теперь не приходится задумываться абсолютно. Ну и вообще ощущение после теста не такое убитое, как я ожидала. Наверное, кондиция всё-таки сейчас получше, чем была после Машкиного рождения.

Вот, собственно, и всё. За работу, товарищи!