![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
воскресная зумба
Удивительно, насколько стиль и эффект занятий по зумбе зависит от тренера. Сегодня я попала к другой инструкторше, и общего с тем, к чему я привыкла за эти два месяца, не было вообще ничего. Вместо хореографии, которой отдаёт явное предпочтение наша суринамка Шаманги, сегодня получился почти пауэр лифтинг :) Движения были гораздо проще, но эффект в плане мышечной боли - гораздо сильнее. И музыка, музыка! Смесь буги-вуги и танца живота. Буги-вуги мне понравилось больше ;)
Вообще-то я чувствую, что становлюсь фанатом. При поисках работы уже задумываюсь о том, что хорошо бы иметь четверг свободным - чтобы с утра можно было ходить на зумбу. Вот скажите мне, это ведь нездравый подход? Или наоборот, здоровый? ;)
Кстати, если кому любопытно взглянуть на нашу сегодняшнюю инструкторшу - пожалуйста! Она активно рекламирует себя на ютубе, все велком. Этим, в числе прочего, мы и занимались сегодня:
А сейчас я пойду варить макароны. Заслужила! :)
Вообще-то я чувствую, что становлюсь фанатом. При поисках работы уже задумываюсь о том, что хорошо бы иметь четверг свободным - чтобы с утра можно было ходить на зумбу. Вот скажите мне, это ведь нездравый подход? Или наоборот, здоровый? ;)
Кстати, если кому любопытно взглянуть на нашу сегодняшнюю инструкторшу - пожалуйста! Она активно рекламирует себя на ютубе, все велком. Этим, в числе прочего, мы и занимались сегодня:
А сейчас я пойду варить макароны. Заслужила! :)
no subject
а девочка классная, и штаны у нее моего любимого фасона :)
no subject
я на вас с Юлей насмотрелась и хотела тоже найти что-нибудь. но рядом только Fitness First про который много плохих отзывывов по поводу их политики при прекращении занятий, и еще одна шарашка у которой сайт не работает:(
no subject
no subject
no subject
no subject
я в районе 42-48 плачу за ВСЕ (групповые, просто фитнесс) там зависит чем на дольше контракт берешь, тем дешевше получается.
вот странные какие... Обычно за месяц должны все отказывать..
А других клубов совсем нет? Может в тот сходи/позвони у которого сайт не работает?
Обычно клубы делают пруф-лес. или на зумбу, или просто в фитнесс. Бесплатно тебе дают на посмотреть, а если понравилось, то тогда уже абонемент можно брать.
no subject
no subject
Мне упрощённый вариант буги-вуги понравился, это было легче, чем всякие сальсы - но здесь его нет. Но всё остальное - я так попой крутить не могу! Жалко, что та инструкторша, к которой я по четвергам хожу, не хочет себя пиарить так, как это - её я на ютюбе не нашла.
no subject
no subject
no subject
тьху, нет конечно!
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Оказалось, что тренер она только последние 4 года. А до этого 28 (!) лет она работала в ИТ сфере в одном и том же банке! .... Я в шоке какбэ. Вот это называется карьеру сменила..
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Про работу - я работаю 4х9. Зато 4 дня, но 9тичасовой раб. день. Такие комбинации возможны.
no subject
Про работу - сама понимаешь, в моей ситуации выбирать не приходится. Я и 5 дней в неделю по 10 часов соглашусь работать, лишь бы только деньги давали...
no subject
no subject
no subject
поищу, нет ли у нас чего подобного поблизости.
видео отличное, для человека, лишенного большого воображения (я о себе, если что(: ), такая хореография - то, что надо, а для холерика - вообще то, что доктор прописал!
no subject
no subject
no subject
А ваще здесь в такую 40-градусную жару на велике намного приятнее, чем в душной маршрутке :)